9:00 – 15:00 Uhr Individuelle Beratung, soziale Beratung, Frauenberatung und
Beratung in Krisensituationen Beratung (nach vorheriger Anmeldung)
9:00 – 15:00 Uhr Hilfe bei Antragsstellungen (nach vorheriger Anmeldung)
8:30 Uhr Frauenfitness unter fachlicher Anleitung
9:30 Uhr Rückenschule mit einer Physiotherapeutin
10:30 Uhr Gymnastik mit einer Physiotherapeutin
13:30 Uhr Kurs „Tanz dich gesund“ – der Rheumaliga
14:00 Uhr Spiele-Treff
14:00 Uhr Verkehrsgespräche – Neues zur StVO
15:00 Uhr Treffen der Spielgruppe „Spatzenkinder“ 1 (ab dem 1. Lebensjahr)
17:30 Uhr Pilates – das systematische Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur – Kurs 1 (mit Voranmeldung)
19:00 Uhr Yoga