Frauen- und Familienzentrum Ilmenau
 
 MEHRGENERATIONENHAUS  ILMENAU

NEU: Nähswerkstatt (für Menschen mit geringem Einkommen)

Jeden Montag und Mittwoch, in der Zeit von 9:30 - 11:00 Uhr können hier im Haus Sachen zum Ändern,

wie kürzen, weiten, Reißverschlüsse (sind mit zu bringen) einnähen, usw. abgegeben werden und nach 

Absprache Donnerstags in der Zeit von 13:00 -16:00 Uhr abgeholt werden. 

Die entstehenden Kosten sind im kleinen Rahmen und können hier im Haus erfragt werden.

Dieses Angebot richtet sich vor allen Dingen an Menschen mit kleinem Einkommen.



Internet-, Smartphone und Tablet - wie gehe ich damit um -  für Seniorinnen und Senioren

jeden letzten Mittwoch im Monat von 9:30 Uhr - 11:00 Uhr (mit Voranmeldung) - nächste Termine

30.11.2017 (letzter Termin für 2017)



Tango - Der lateinamerikanische Tanz neu entdeckt

„Tango ist für die, die ihn lieben, eine Art des Lebens, er ist nicht nur ein Tanz, vieles spielt in ihn hinein. Tango ist eine Liebkosung, ein Kuss an der Haustür…., Tango ist eine Empfindung, die man hört, die man spürt, die man singt und die man tanzt.“ Martha Anton/Buenos-Aires

Im Dezember findet kein Tangokurs im Mehrgenerationenhaus und Frauen- und Familienzentrum Ilmenau statt.

Neue Termine entnehmen Sie bitte unserem Januarprogramm

Es können sowohl Paare als auch Einzelpersonen teilnehmen.

Der Kurs findet regelmäßig 2 mal monatlich Sonntags ab 18:00 Uhr unter der Anleitung von erfahrenen Tangotänzern statt und dauert 1,5 Stunden.

Sie können unverbindlichen testen, ob dieser Kurs etwas für sie ist.


Nordic Walking mit Baby - du wirst fit und dein Baby kommt mit!

Der Kurs richtet sich an Frauen mit Babys, die die Zeit mit Ihren Kindern genießen und gleichzeitig etwas für sich und ihren Körper tun möchten, gern an der frischen Luft sind und sich mit anderen Müttern austauschen möchten.

Auch die Kinder genießen die Nähe der Mutter und die frische Luft.

Der Inhalt des Kurses setzt sich zusammen aus der Vermittlung von theoretischen Grundlagen zum korrekten Tragen des Kindes und zum Nordic Walking, dem praktischen Erlernen einer Bindeweise für das Tragetuch oder die Tragehilfe und der Nordic Walking Technik sowie aus Muskelkräftigungsübungen, Beckenbodenübungen sowie Dehn- und Entspannungsübungen.

Teilnehmen können alle Mütter, deren Geburt mindestens 10 Wochen zurückliegt.


Voraussichtlicher Beginn: im Frühjahr 2018 - genaue Termin entnehmen Sie bitte unserer Vorschau ab Januar 2018 




Tanzzwerge – Tanzgruppe für Vorschul- und Grundschulkinder

Tanzen soll Spaß machen, frei nach diesem Motto werden unter der Anleitung einer erfahrenen Tanzlehrerin in spielerischer Form erste Tanzschritte erlernt.

Dabei werden die Kinder auf eine Reise durch die Welt der verschiedensten Tanzstile mitgenommen.

Um das erlernte auch den Eltern, Verwandten und der Öffentlichkeit präsentieren zu können, sind spätere Auftritte zu Festveranstaltungen und Jubiläen des Hauses geplant.

Die Teilnahme am Tanzkurs ist für interessierte Kinder kostenfrei.

Der Kurs kann nach dem Erreichen der Mindestteilnehmerzahl an einem Donnerstag um 14:45 Uhr starten.

Im Büro des Hauses liegt eine Interessentenliste aus.


Kleine Hände lernen sprechen – Kurs Baby-Sign – für hörende, schwerhörige und gehörlose Teilnehmer - ab Herbst2017

Kursinhalt:

Kinder von 6 Monaten bis 3 Jahren lernen mit ihren Müttern oder Vätern altersgerechte Begriffe in Deutscher Gebärdensprache kennen.

In diesem Kurs sind sowohl hörende als auch schwerhörige und gehörlose Teilnehmer/innen herzlich willkommen.

Nähere Informationen bekommen Sie in unserer Einrichtung - voraussichtlicher Beginn: Januar 2018


„Babymassage“ der Elternschule „Kleine Wunder – das Wohlfühlerlebnis für Babys

Kursinhalt:

Hautkontakt ist für Babys lebenswichtig und ist eine wunderbare Art und Weise der Kommunikation. Die Babymassage stillt nicht nur das natürliche Bedürfnis Ihres Babys nach Wärme, Vertrauen und Zuneigung, sondern stärkt auch sein Immunsystem, kann helfen gegen Verdauungsbeschwerden und Unruhezustände und wirkt positiv auf die geistige Entwicklung.

Ziel des Angebotes ist es, eine entspannte Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen und genügend Zeit zu haben, sich mit andern Eltern über interessante Themen auszutauschen. Die Babymassage bietet eine gute Möglichkeit sich eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, Ihr Kind bewusst zu beobachten und so mit dessen Körpersprache zunehmend vertrauter zu werden.

Für weitere Informationen können Sie gern in unserem Haus nachfragen oder eine Nachricht im Kontakt-Bereich dieser Seite hinterlassen - voraussichtlicher Beginn: Januar 2018


Kurs AkademikerInnen im Gespräch: Es sind noch Plätze frei. 

 Anmeldungen können sofort getätigt werden. Der Kurs beginn voraussichtlich im Januar 2018.